頭皮の痒みやフケブログ

私は仕事をしているときや、勉強しているときなど、難しいことを考えるとクセで頭を掻いてしまうことがあります。時には血がでてしまい、瘡蓋になって、またその瘡蓋を掻いて血を出してしまうことがあります。

特に夏場など汗をかくと余計に頭が痒くなり、かいてしまいます。また冬場の寒い時なども、乾燥しているときはフケが非常に多くでてしまいます。そんな時に頭を掻くとフケがとても多量にでて服についてしまい困っていました。

頭皮ケアに関しては、無頓着な私でしたが、シャンプーを変えることにしてみました。ある程度お金を出せば、まあまあフケや痒みを抑えることはできるシャンプーはありましたが、完璧に改善されることはなかったです。そこで美容室等で頭皮ケアをしてもらいました。

まずはカメラで頭皮の状態を見ましたが、頭皮は赤みをおびていて傷ついていました。頭皮に優しいシャンプーを使ってもらったり、ヘッドスパをしてもらったりなど行いました。その後に再度カメラで頭皮の状態わをチェックすると赤みがひいて少し落ち着いていました。

そのため、ある程度は改善されて痒みもなくスッキリしました。したがって、定期的に美容室で頭皮ケアをしたり、シャンプーを自分に合うものにすべきだなと感じました。